Du 13 au 22 mai, la commune de Revel invite familles et enfants à relever un défi passionnant : se déconnecter des écrans pour redécouvrir la richesse d’activités en plein air, culturelles et sportives. Cette initiative, menée par l’Accueil de loisirs Roger Sudre élémentaire, vise à rompre avec la surconsommation numérique et à renforcer les liens familiaux par des moments conviviaux. Avec le soutien d’associations locales et de nombreux acteurs communaux, le programme propose une palette d’animations gratuites adaptées à tous les âges.
Le défi sans écran à Revel : comment les familles deviennent explorateurs déconnectés
Dans un contexte où enfants et parents jonglent chaque jour entre smartphones, consoles et tablettes, l’initiative de Revel apporte une bouffée d’air frais. Chaque participant est invité à s’engager dans une expérience collective de déconnexion complète des écrans de loisirs, durant douze jours. Cette démarche privilégie des loisirs variés, notamment des sports comme le judo, handball ou roller, ainsi que des balades en pleine nature rythmées par des concerts et des actions de sensibilisation, telles que la collecte de déchets.
- Sports proposés : judo, muay thaï, kung-fu, handball, roller
- Activités nature : balades guidées, concerts en plein air, ateliers écologiques
- Animations culturelles : découvertes artistiques, ateliers créatifs
Le but est clair : permettre à chacun, petits et grands, d’observer les bienfaits d’un usage moins fréquent des écrans dans un cadre ludique et participatif. Parents et enfants sont encouragés à noter leurs impressions chaque jour, pour mieux comprendre les impacts positifs et construire ensemble une relation plus saine aux écrans.
Un engagement familial pour une aventure partagée
Yannick Barbe, directeur de l’Alaé Roger Sudre élémentaire, met en lumière cette réalité : les enfants accumulent souvent plusieurs écrans et peuvent être tentés d’y jouer en cachette, ce qui affecte leur sommeil et leur concentration. En réponse, ce défi permet d’aborder les temps de loisirs distants du cadre scolaire et professionnel, et d’ouvrir la porte à une large gamme d’activités utiles au développement de compétences physiques, sociales et créatives.
- Signature d’un contrat d’engagement parental
- Obtention de points quotidiens qui mènent à un classement de « départ prometteur » à « explorateur déconnecté »
- Suivi régulier des ressentis et bénéfices perçus par les enfants
Cette démarche s’inscrit également dans un objectif durable, avec l’ambition d’établir ce rendez-vous comme une tradition annuelle à Revel. Plusieurs enseignes spécialisées telles que Decathlon, Quechua, Millet, Nature et Découvertes ou encore Fjällräven sont souvent sollicitées par les familles pour accompagner cette démarche d’activités en plein air et de sport.
Des activités gratuites et diversifiées adaptées à toute la famille
La force du dispositif repose aussi sur la diversité des animations proposées, distribuées sur plusieurs plages horaires afin d’optimiser la participation en famille. Voici quelques exemples d’activités proposées dans le cadre de ces 12 jours :
- Initiations et matchs amicaux de sports de combat et collectifs
- Concerts en plein air pour tous les goûts
- Ateliers de sensibilisation à la nature et à l’écologie
- Balades thématiques dans les espaces naturels de Revel
- Collecte de déchets pour une action citoyenne concrète
Tableau récapitulatif des activités majeures :
| Type d’activité | Description | |
|---|---|---|
| Sport | Judo, muay thaï, kung-fu, handball, roller | Gymnase municipal, matin et après-midi |
| Nature | Balades guidées, collecte de déchets, ateliers écologiques | Espaces verts, matin et fin d’après-midi |
| Culture | Concerts en plein air, ateliers créatifs | Place du marché, soirée |
Cette démarche proactive s’intègre dans un contexte plus large d’éveil et de loisirs déconnectés, où le matériel de plein air recommandé inclut des marques spécialisées comme Vaude, Montbell, Lafuma et The North Face. Pour prolonger l’expérience dans d’autres cadres, n’hésitez pas à compléter avec des sorties et activités référencées sur des plateformes dédiées : activités de vacances ou encore parcs de loisirs pour enfants.
Les bénéfices à long terme d’une déconnexion en famille
Au-delà du simple défi, cette période de déconnexion est une formidable occasion pour les familles de renforcer leur complicité, d’améliorer la qualité du sommeil des enfants et d’accroître leur aptitude à la concentration. Elle favorise aussi une meilleure utilisation des technologies, en rééquilibrant leurs usages avec des loisirs actifs et créatifs.
- Amélioration des interactions familiales
- Diminution de la fatigue liée aux écrans
- Développement de nouvelles passions sportives ou culturelles
- Prise de conscience écologique via les activités en nature
Des outils pédagogiques et des ouvrages adaptés peuvent accompagner ces découvertes, comme cette excellente sélection de livres pour enfants, qui stimulent curiosité et imagination tout en limitant le recours à l’écran.